Energy flows where attention goes

Herzlich Willkommen

In meiner Praxis für Psychotherapie arbeite ich vorwiegend mit Einzelpersonen und Paaren anhand von Verhaltenstherapie, Hypnotherapie, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit.

Jedes Problem wird begleitet von Bildern, einem inneren Dialog, Interpretationen, Bewertungen, Schlussfolgerungen, Gefühlen und Verhalten – dem sogenannten Problemnetzwerk.

Ich werde ihnen helfen ihren inneren Beobachter zu schulen, um zu bemerken was im Problemmuster passiert,

und freundlich mit sich selbst umzugehen, denn jedes Symptom ist ein ehrenwerter Versuch Bedürfnisse zu erreichen.

Wir werden gemeinsam ihre Ziele bestimmen und das Lösungsnetzwerk erarbeiten, um den inneren „Problemtalk“ in einen „Solutiontalk“ zu verwandeln.

Sie werden sehen, es sind alle Ressourcen bereits vorhanden, um das sogenannte Problem zu bewältigen, sie waren nur bisher nicht im Fokus der Aufmerksamkeit.